An Weihnachten wird sich gerne der Bauch vollgeschlagen. Was der Hunger nicht mehr reintreibt, regelt der Appetit. Doch die Quittung für das zwar leckere, dafür aber auch meist viel zu fettige und zuckerhaltige Essen, bekommen wir oft kurz darauf.

Pappsatt und bis oben hin voll sitzen wir auf unserem Stuhl und alles dreht sich im Magen. Damit auch am nächsten Weihnachtstag wieder weiter geschlemmt werden kann, hilft der griff zu bekannten Hausmitteln.

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Diese Hausmittel helfen bei Völlegefühl

Zu den Feiertagen wird immer festlich aufgetischt. Von Knödel, Gans und Rosenkohl kriegen die meisten gar nicht genug. Wenn dann noch die selbstgebackenen Weihnachtskekse und Süßigkeiten dazu kommen, ist das Völlegefühl schon fast vorprogrammiert. Damit dir dein rebellierender Magen aber nicht das ganze Fest verdirbt, gibt es hier ein paar Tipps.

Denn laut „Geo.de“ hilft gegen Völlegefühl Salbeitee am besten. Salbei wirkt beruhigend und entkrampfend auf den Verdauungstrakt. Er kann Blähungen vorbeugen oder sie bekämpfen. Überhaupt scheint Tee der Allrounder unter den Hausmitteln zu sein, wenn es um Magenbeschwerden geht.

Alternative zu Tee

Pfefferminze, Fenchel, Anis und Kümmel helfen zur Beruhigung. Gegen Übelkeit ist der Griff zum frischen Ingwer ratsam. Am besten heißes Wasser aufkochen und drüber gießen. Wer keinen Tee mag, für den ist ein anderes Hausmittel vielleicht das Richtige: Apfelessig.

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Durch Apfelessig wird nach Angaben von „Geo.de“ die Produktion von Magensaft angeregt, sodass die Verdauung auch wieder in Schwung kommt. Einfach zwei Teelöffel des Essigs mit lauwarmem Wasser und Honig gegen den bitteren Geschmack vermischen. Anschließend direkt trinken, dann sollten die Beschwerden schon bald vergessen sein.